Les Cinq Accords Toltèques 

1. Ma parole sera toujours impeccable
Je parlerai avec intégrité, je dirai juste ce que je pense. Je n'utiliserai pas la parole contre moi-même, ni pour médire sur autrui. J'utiliserai le pouvoir de la parole en fonction de la vérité, de l'amour et de la vie

2. Quoi qu'il arrive, je ne réagirai à rien de façon personnelle
Ce que les autres disents et font n'est qu'une projection de leur réalité, de leur rêve. Lorsque je suis immunisé contre cela, je ne suis plus victime de souffrances inutiles.

3. J'éclaircirai toute supposition
J'aurai le courage de poser des questions et d'exprimer mes vrais désirs. Je communiquerai clairement avec les autres pour éviter inconforts, hésitations, malentendus, tristesse et drames. À lui seul cet accord peut transformer ma vie.

4. Je ferai encore de mon mieux
Mon mieux change d'instant en instant. Quelles soient les circonstances, je ferai simplement encore de mon mieux et j'éviterai de me juger, de me culpabiliser et d'avoir des remords. Cet accord me permet de continuer à appliquer joyeusement et sans entraves les autres accords malgré mes faux pas.

5. Je resterai sceptique, mais j'apprendrai à écouter
Je ne croirai pas en mes propres pensées ni à ce que les autres disent. J'utiliserai le pouvoir du doute pour remettre en question tout ce que j'entends et pense. Est-ce certainement la vérité? J'écouterai avec mon coeur serein l'intention et les besoins derrière les mots pour ainsi comprendre le vrai message.


d'après 'Les Quatre Accords Toltèques' et 'Le Cinquième Accord Toltèque' de Don Miguel Ruiz

The Five Toltec Agreements

1. I'll be impeccable with my word
I'll speak with integrity. I'll only say what I mean. I'll avoid using the word to speak against myself or to gossip about others. I'll use the power of my word in the direction of truth and love.

2. I won't take anything personally
Nothing others say or do is because of me. What others say and do is a projection of their own reality, their own dream. When I am immune to the opinions and actions of others, I won't be the victim of needless suffering...


3. I'll clarify all my assumptions
I'll find the courage to ask all the pertinent questions and to express what I really want. I communicate with others as clearly as I can to avoid misunderstanding, hesitation, sadness, and drama. With juste this one agreement, I can completely transform my life.

4. I'll keep doing joyfully my best
My best is going to change form moment to moment; it will be different when I am tired as opposed to weel rested. I also understand that I ( as everybody else) have done always my best as it is impossible having done better. So, under any circumstance, I'll simply do my best, and I will avoid self-judgment, self-abuse, and remorse. This agreement allows me to apply the other agreements in spite of my "faux pas".

5. I'll remain skeptical, but I'll learn to listen
I won't believe my thoughts or anybody else's. I'll use the power of  doubt to question everything I hear and think: It is really the truth?
I will listen with an appeased heart to the intent behind the words, so I'll understand the real message.

 from 'The Four Agreements' and 'The Fifth Agreement' by Don Miguel Ruiz